一度なってしまうと徐々に進行していく認知症ですが、認知症にならないように、もしくはなるべく長く健康な状態でいられるように、認知機能の低下を抑制することは可能といわれています。自分で行える認知機能維持の取り組みを、4つの観点から具体的に見てみましょう。

詳しくは「認知症サポートSOMPO　笑顔倶楽部」（運営：株式会社プライムアシスタンス）をご覧ください。