「フレイル」というキーワードをご存じですか？
「フレイル」とは、高齢期に病気や加齢などによって影響を受けて、心身の活力を含む生活機能が低下し、将来要介護状態となる可能性が高い状態です。
毎日の健康のために知っておきたい大切なコトを正しく理解し、再確認しましょう。

フレイル予防を心がけて自立した生活を！

情報提供：大塚製薬